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Acide Lactique


Le lactate présent dans le sang est directement lié au lactate qui est à l'intérieur du muscle, comme il a été démontré dans plusieurs études.

Le Lactate sanguin est une mesure très abordable et fiable, et il est utilisé dans la programmation de l'entraînement, dans l'évolution des performances physiques et même dans la prédiction de la performance dans certains sports.


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