Entrenamiento de la Musculatura Respiratoria en casos de Asma: revisión sistemática
2022-11-02 ¦ Biolaster
El asma es susceptible de mejoría mediante el entrenamiento de la musculatura Respiratoria, habiendo sido publicados varios estudios en los últimos años.
Recientemente Ana Lista-Paz y col. (2022) han publicado una revisión sistemática sobre los efectos que produce el entrenamiento respiratorio sobre las personas con asma.
Un total de 11 estudios publicados fueron incluidos en la revisión, de los cuales 10 se ciñen a población adulta y 1 a población asmática infantil. Por lo tanto, los resultados de la revisión se refieren principalmente a los efectos del entrenamiento respiratorio sobre población adulta.
Variabilidad de protocolos de entrenamiento respiratorio
Una particularidad de los estudios analizados es la gran variabilidad de los procedimientos de entrenamiento aplicados. Los parámetros variables son principalmente:- Presión Inspiratoria Máxima (PIMax) inicial de la muestra. Estudios que refieren valores inciales de la PIMax desde 43’8cmH2O hasta 114’6cmH2O
- Muy diferentes intensidades de entrenamiento, con porcentajes tan dispares como intervenciones realizadas con niveles de entrenamiento inicial de 15% o hasta 80% PIMax.
Análisis de los estudios
El análisis de los estudios seleccionados revela que el entrenamiento de la musculatura respiratoria genera un aumento significativo de la PIMax. Por otro lado, al ceñirse a los estudios que entrenan con cargas mayores a 50%PIMax y con más de 6 semanas de duración de la intervención, los pacientes presentaban mejoría en la capacidad de ejercicio.Los diversos estudios también refieren que entre los efectos positivos del entrenamiento respiratorios en el asma pueden estar la resistencia (endurance) de la musculatura respiratoria, el uso de mediación de rescate y la disnea de esfuerzo. Ningún estudio reflejo efectos adversos.
Lista-Paz A. y col. Effect of respiratory muscle training in asthma: a systematic review and meta-analysis. Ann Phys Rehabil Med. 2022 Jul 14:101691. Epub ahead of print. PMID: 35843501.
Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria con POWERbreathe