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Importancia del deporte en la Fibrosis Quística

2019-04-01  ¦  Biolaster

El deporte, en donde se incluye el Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria, constituye una parte fundamental en el tratamiento de la fibrosis quística.

Importancia del deporte en la Fibrosis Quística

Hace tiempo ya que se han demostrado los beneficios que reporta la práctica deportiva a las personas que padecen fibrosis quística. La solicitación del sistema musculoesquelético y la activación y ejercitación del sistema cardiorrespiratorio mejoran enormemente el estado de estas personas al realizar ejercicio moderado, pero evitando entrar en fatiga.

La realización de ejercicio mejora la condición general y disminuye el riesgo de infecciones y la evolución de la enfermedad formando un pilar fundamental del tratamiento junto con la dieta adecuada y la farmacoterapia.

El Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria (IMT), al ser un entrenamiento de fuerza, aporta un plus considerable al estado de los afectados con FQ como demuestran los estudios a los que nos referimos en la noticia publicada previamente.

El entrenamiento de la musculatura inspiratoria con POWERbreathe genera un gran beneficio considerando el poco tiempo que requiere ya que en cinco minutos se puede completar un entrenamiento.

Dos series diarias de 30 respiraciones al 50% de la PIM es la pauta de entrenamiento recomendada.

Video: Fibrosis Quística: Entrenamiento de la Musculatura Inspiratoria con POWERbreathe

Jonatan, a quien vemos en el vídeo, es un afectado de fibrosis quística, que entrena duramente cada día para la realización de su reto de finalizar un triatlón: #elviajedeunfq

Gracias a Jonatan podemos acercarnos a este grupo de personas que en diferente grado de afección, plantean una batalla diaria por la promoción de la salud y el combate contra esta enfermedad y sus efectos.

  • Imágenes obtenidas del programa Punto de Vista emitido en EiTB 2.



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